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Como eliminar una mancha en la piel


Como eliminar una mancha en la piel

Hoy me voy a poner práctica. Poca teoría y directamente al grano.

Aquí a lo que me refiero es a una mancha que te ha aparecido después de volver de las vacaciones y que puedes atribuir directamente a un exceso de exposición solar.

Lo que primero te tienes que quedar claro es que esa mancha lo que significa es que tu piel está hasta el moño de ti.

Es un signo evidente de fotoenvejecimiento prematuro y de daños sobre las células tu piel e ira a más si no te cuidas.

La piel te está indicando que su capacidad para aguantar radiación ha llegado a su límite en esa zona, es la forma que tiene la piel de levantarte una bandera roja, en este caso lo que hace es producir una mancha.

Puedes hacerle caso o no, eso es asunto tuyo, pero en el caso de que no se lo hagas la siguiente señal son las arrugas, y normalmente suelen ser arrugas profundas.

Una vez que una arruga hace su aparición quitarla solo es capaz de hacerlo un médico estético y te va a costar una pasta.

Además el fotoenvejecimiento suele ir acompañado de destrucción del colágeno de la matriz extracelular en la dermis y de elastosis solar, qué es la forma cuqui de decir que el sistema de acolchamiento, sujeción y elasticidad de la piel se ha ido a la porra.

¿Cómo se hace?


  • Doble limpieza facial
  • Antioxidantes y despigmentantes mañaneros
  • Protección solar
  • Despigmentante nocturno
  • Exfoliación semanal


Como me lo vais a preguntar y responder 200 correos con las mismas preguntas es muy cansino, os voy a poner mis elecciones personales. 

Son personales y eso indica que cuando miro un producto mi enfoque es siempre mi melasma.

No me paga nadie y no saco nada de esto, los productos que voy a indicar son ejemplos de lo que yo usaría pero manteniendo los activos cosméticos podéis utilizar los que queráis.

Doble limpieza facial


La doble limpieza la tienes explicada tanto en la cuenta de IG @veronicavivascr como en el post “Doble limpiezafacial”.


El aceite indicado para el primer paso sería el de linaza por su contenido en ácido linoleico

El segundo paso sería con un limpiador tipo syndet.

Como eliminar una mancha en la piel

Mi recomendación es el Dermalibour + (el líquido) de Aderma

La opción asequible seria el limpiador de Phytorelax de Aloe (solo ese) y si no lo usas con el aceite antes puede resecar la piel, si tienes melasma te aconsejo el primero mejor que este.

Antioxidantes y Despigmentantes mañaneros

El uso de antioxidantes refuerza todo el sistema y evita que la radiación que se cuela a través del protector solar expanda los daños. 

Si además es un despigmentante que actúe en otro punto de la síntesis distinto del de la noche, mejor para ti.

Las opciones más sencillas de encontrar serian:

  • La vitamina C que actúa inhibiendo a la tirosinasa y a la peroxidasa
  • La niacinamida o vitamina B3 que actúa inhibiendo la transferencia de los melanosomas (bolsitas con el pigmento)

Si eres una mujer de más de 30 te recomiendo la vitamina C, actúa sobre la flacidez y el achuche de producción de colágeno así que lo puedes usar como un antiedad

Si tienes menos de 30 con la niacinamida es más que suficiente.

Para la vitamina C:

  • Timeless Vitamin C+E Ferulic (recomendado)
  • Vitamina C al 23% de Ordinary (la llamo la infame porque la textura es un asco pero es la que uso)
  • Skinceuticals C E ferulic (esto vale una pasta)


Como eliminar una mancha en la piel

En cuanto a la niacinamida:

  • La de Ordinary (es la que uso)
  • Si vives en México Niacinamida 10% Emulsión Piel Sensible de Physiology

Como eliminar una mancha en la piel

Protección solar

Da igual que sea invierno, da igual que vivas en el norte y no veas el sol ni de refilón

Tienes que llevar protección solar.

En esa zona, tu piel no es capaz de asumir más radiación. Hoy es una mancha, mañana serán arrugas

En invierno hay dos opciones muy válidas una seria:

  • La Age repair de Isdin
  • El Water gel 360 de Heliocare


Como eliminar una mancha en la piel  

Da igual por cual te decantes, la cuestión es que uses la que más te guste TODOS los días.

De todo lo que estoy poniendo, el protector solar es lo más importante de lejos. Ya solo usando protector todos los días las manchas en invierno se aclaran sin hacer nada más.

Por eso muchas empresas meten filtros solares  inorgánicos en sus productos de tratamiento de mancha. Te meten el protector por narices

Despigmentante nocturno

 Aquí le vamos a dar caña a la ruta de síntesis. El ingrediente a buscar seria la arbutina o  sus combinaciones con otras sustancias.

En el mercado puedes encontrar arbutina con kójico, elagico, licorice y salicílico.

Mis preferidos son estos:

  • The Ordinary  Alpha Arbutin 2% + HA
  • Martiderm Mascarilla DSP

Como eliminar una mancha en la piel  

Estos productos se aplicarían por la noche después de la doble limpieza facial sobre una piel limpia

Exfoliante semanal


Una exfoliación semanal ayudara a que los resultados sean visibles con rapidez. No uses exfoliantes de tipo físico o todo lo que haces no servirá de nada, lo indicado son los enzimáticos y los químicos.

Mis opciones favoritas son:


  • Exfoliante enzimático de Gema Herrerías (el que uso actualmente)
  • NeoStrata® - Resurface Gel forte

 Como eliminar una mancha en la piel

Exfoliante semanal barato

Opciones baratas:
  • AHA 30% + BHA 2% Peeling de The Ordinary, no lo dejes sobre la piel más tiempo del que indican.
  • Mandelic Acid 10% + HA, este sería para pieles sensibles.

 Como eliminar una mancha en la piel

Importante

Comprar todo esto y aplicártelo de higos a peras no te va a llevar a ningún sitio.

No usar el protector y usar todo lo demás es tirar el dinero

No hay milagros, esa zona de la piel está dañada y si vuelves a pasarte con el sol la mancha volverá y probablemente se traiga un par de amigas

El tratamiento de manchas no es rápido, no veras ningún avance significativo antes de 28 días

El ir cambiando de productos constantemente no ayuda al tratamiento, elige cual se adapta a tu economía y hazlo

El ansia viva aquí es tu enemigo.

Si tienes preguntas en los comentarios de mi cuenta de Instagram es donde puedes plantearlas. @veronicavivascr 

Es tu piel, es tu decisión.



Bss Verónica.




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